Sandra FOULQUIER
Coaching & hypnose
Accompagnement émotionnel de la femme, la mère et de l'enfant.
Lyon
Cabinet & visio

Mon approche

Mon approche

Mon approche repose sur une conviction simple :
on ne transforme pas durablement ce qui reste uniquement dans la tête.

Beaucoup de personnes comprennent ce qui ne va pas, mais se sentent toujours bloquées.

J’accompagne celles et ceux pour qui le mental seul ne suffit plus, et qui ressentent le besoin d’un espace pour déposer, apaiser et remettre du mouvement.

Un cadre sécurisant et respectueux

J’offre un espace d’accompagnement structuré, sécurisant et respectueux du rythme de chacun.

Ici, il n’y a rien à réussir, rien à prouver, rien à forcer.

Vous pouvez venir comme vous êtes, même si c’est flou, même si vous ne savez pas exactement ce qui ne va pas, mais que quelque chose pèse.

Les outils que j’utilise

Mon accompagnement s’appuie sur :

  • le coaching, pour clarifier, mettre du sens et soutenir les décisions

  • l’hypnose, pour apaiser ce qui se joue au niveau émotionnel et inconscient

  • la méthode Raconte-moi mon histoire, pour relier le vécu, les émotions et l’histoire personnelle

Ces outils ne sont jamais utilisés de manière automatique.
Ils sont adaptés à votre situation, à votre rythme et à vos besoins du moment.

Pour qui et pour quoi ?
 

Cette approche s’adresse :

  • aux femmes qui vivent une surcharge émotionnelle, du stress ou une période de transition
  • aux enfants, lorsque c’est nécessaire, avec des approches adaptées et douces
  • aux salariés et aux équipes, dans un cadre professionnel

L’objectif n’est pas d’aller mieux “vite”, mais d’aller mieux juste, de manière plus stable et durable.

Ma posture d’accompagnante

Infirmière de formation, coach et praticienne en hypnose, je m’appuie sur une posture d’écoute, de clarté et de respect.

Je ne donne pas de solutions toutes faites.
Je ne force pas les changements.

J’accompagne avec sérieux, humanité et discernement, en tenant compte de la personne dans sa globalité.

Si cette approche résonne, vous pouvez commencer par un premier échange.

Un appel découverte permet de faire le point sur votre situation et de voir si cet accompagnement est adapté pour vous.

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