Sandra FOULQUIER
Gestion du stress et des émotions
Accompagnement bien-être sur mesure où que vous soyez
Particuliers
Votre chemin vers l'équilibre :
Un accompagnement personnalisé pour retrouver votre vitalité professionnelle et familiale!
Vous vous reconnaissez ?
- Fatigue chronique qui vous empêche d'être pleinement présent pour vos proches et performant au travail
- Stress omniprésent entre vos responsabilités professionnelles et familiales
- Sentiment d'être constamment débordé, jonglant entre plusieurs rôles, votre carrière professionnelle et votre rôle de parent
- Impression de donner sans cesse aux autres sans pouvoir vous ressourcer
- Inquiétudes concernant le bien-être émotionnel de vos enfants (énurésie, troubles du sommeil, anxiété)
Vous n' êtes pas seul(e) dans cette situation
En tant qu'infirmière reconvertie et maman ayant vécu ces défis, je comprends profondément ce que vous traversez. Ma spécialité est d'accompagner les professionnel(le)s-parents comme vous à transformer leur épuisement en énergie vitale et à retrouver une harmonie familiale.
Mon approche unique pour vous et votre famille
- Un accompagnement corpo-émotionnel personnalisé qui harmonise votre corps, vos émotions et votre mental
- Des techniques efficaces pour alléger votre charge mentale et retrouver votre énergie
- La méthode "Raconte-moi mon histoire" d'Audrey Mée, pour apaiser les difficultés émotionnelles de vos enfants (énurésie, anxiété, peurs, éncoprésie)
Mon accompagnement
- Séances flexibles adaptées à votre emploi du temps chargé
- Accompagnement à votre domicile, sur votre lieu de travail ou à distance selon vos besoins
- Suivi personnalisé pour une transformation durable de votre quotidien
Faites le premier pas vers votre bien-être !
Contactez-moi pour un échange découverte sans engagement.
Ensemble, nous créerons un équilibre durable pour vous et vos enfants, pour que vous puissiez enfin retrouver l'énergie d'être la femme épanouie que vous méritez d'être.
Pourquoi choisir l'accompagnement à domicile ?
Une expérience sur mesure
Je privilégie l'accompagnement à domicile pour vous offrir une expérience véritablement personnalisée et adaptée à vos besoins.
Le confort de votre espace personnel
- Détente immédiate dans un environnement familier où vous vous sentez en sécurité
- Aucun stress lié au déplacement avant ou après votre séance
- Conservation des bienfaits de la séance, sans perturbation liée au trajet de retour
- Accès à vos propres commodités (douche, tenue confortable, etc.)
- Pour l'enfant, c'est moi qui vient à sa rencontre dans son univers
Un service à votre image
L'accompagnement à domicile vous permet de vivre l'expérience de mes offres dans les conditions qui vous conviennent le mieux :
- Adaptabilité selon vos préférences (musique, température, luminosité)
- Intégration naturelle des séances dans votre quotidien
- Suivi personnalisé avec recommandations applicables directement dans votre espace de vie
- Relation de confiance renforcée dans un cadre authentique
Votre confort est ma priorité : si vous préférez un espace neutre, je peux également vous accueillir dans des lieux partenaires sélectionnés pour leur ambiance apaisante. Cette option est disponible sur simple demande lors de notre premier échange.
Réserver votre accompagnement à domicile
Pour profiter de cette expérience unique et personnalisée :
- Contactez-moi pour un premier échange sur vos besoins spécifiques
- Nous définirons ensemble le type d'accompagnement le plus adapté
- Je vous proposerai des créneaux selon ma disponibilité dans votre secteur géographique
- Un rappel vous sera envoyé 24h avant notre rendez-vous avec quelques conseils de préparation simples
Transformez votre espace personnel en havre de paix et de ressourcement grâce à un accompagnement véritablement sur mesure.
Évaluez votre niveau de stress dès maintenant!
Découvrez votre niveau de stress en quelques minutes ! Répondez au questionnaire pour identifier vos défis et recevoir des conseils personnalisés .
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