Mes prestations

Découvrez mon approche corps-émotions pour retrouver équilibre et sérénité.

Chaque prestation peut être adaptée à vos besoins spécifiques.

Mon Approche Corps-Émotions

Je vous propose un accompagnement holistique adapté à vos besoins spécifiques.
Chaque prestation peut être utilisée individuellement ou combinée pour créer un parcours personnalisé qui vous correspond parfaitement.

Pour les Adultes

  • Massage Amma
  • Soin Aromatouch
  • Technique CellRelease
  • Outils de Gestion du Stress
  • PNL

Pour les Enfants

  • Méthode "Raconte-moi mon histoire"
  • CellRelease adapté

Approches Transversales

  • Solutions naturelles dōTERRA
  • Équilibre Corporel & Émotionnel
  • Libération des mémoires cellulaires
  • Accompagnement personnalisé

Que vous soyez à la recherche d'un soulagement physique, d'un équilibre émotionnel ou d'outils pour gérer votre stress quotidien, mon expertise d'infirmière et de praticienne bien-être me permet de vous proposer des solutions adaptées à votre situation unique.

Corps et détente

Massage Amma

  • Technique japonaise ancestrale pratiquée habillé, sans huile
  • Deux formats : Allongé (60-90 min, corps entier) ou Assis (15-30 min, zones ciblées)
  • Idéal pour : Stress, tensions musculaires, fatigue.
  • Bénéfices : Libération des tensions physiques, détente profonde, amélioration de la circulation.

Contre-indications:

Porteurs de pace maker

Femme enceinte

Plaie non cicatrisée

Fièvre en cours ou datant de moins de 48h

Technique AromaTouch®

  • Protocole structuré aux huiles essentielles doTERRA (45-60 min)
  • Version adaptée pour les structures de soins : AromaTouch® des mains (15-20 min)
  • Spécificité : Utilisation d'huiles essentielles dans un ordre précis, application au niveau du dos et des pieds
  • Bénéfices : Relaxation et détente profondes, harmonisation corps-émotions, bien-être global.

Symphonie des Cellules

  • Méthode d'application précise d'huiles essentielles selon des protocoles spécifiques
  • Adaptée à différents besoins : tensions musculaires, soutien immunitaire, équilibre
  • Format standard intégré à une séance de massage de 45 minutes ou version optimisée pour les établissements de soins (15-20 min)

Équilibre Mental & Émotionnel : PNL et Gestion du Stress

Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

La PNL est une approche qui étudie comment notre langage, nos comportements et nos pensées interagissent pour créer nos expériences. Elle propose des techniques concrètes pour modifier nos schémas mentaux, améliorer notre communication et transformer nos limitations en ressources. La PNL offre des outils pratiques pour reprogrammer certaines réactions automatiques et atteindre plus efficacement vos objectifs personnels et professionnels.

  • Identification et transformation des croyances limitantes
  • Développement de nouveaux schémas de pensée constructifs
  • Amélioration de votre communication personnelle et professionnelle

Outils de Gestion du stress

  • Evaluation du niveau de stress
  • Outils adaptés à votre situation
  • Techniques de respiration pour les situations d'urgence émotionnelle
  • Exercices d'ancrage pour retrouver calme et clarté
  • Méthodes de visualisation et pratiques de pleine conscience
  • Outils organisationnels...

Équilibre Émotionnel : Libération et Transformation

Méthode "Raconte-moi mon histoire"

Pour qui :  les femmes enceintes, les nourrissons, les bébés, les enfants, les adolescents et même les adultes.

Pourquoi?

 La méthode Raconte-moi mon histoire d'Audrey Mée, répond aux :

• troubles du sommeil ;

• gestion des émotions ;

• difficultés à se séparer ; • RGO/Coliques ; • énurésie/encoprésie ;

• hyper activité ;

• difficulté à prendre sa place, à communiquer

PROCESSUS

Comment se déroule la séance ?

La méthode « Raconte-moi mon histoire », c’est une soixantaine de questions que je pose aux parents, explorant les 9 mois avant la conception (et même bien avant) jusqu’à aujourd’hui. Ce processus permet à l’enfant d’entendre LA vérité sur son histoire.

En effet, dès ses premiers instants, l’enfant peut avoir créé sa propre vérité et mis en place des pensées limitantes influençant son comportement.

Tout se fait en douceur et dans le respect de chacun. Pour rendre les séances concrètes et accessibles, tout est symbolisé par des objets. Cette approche ludique facilite la compréhension et permet d’apporter des solutions adaptées aux besoins de l’enfant et de ses parents.  

Plusieurs séances peuvent être nécessaires.

Chaque individu est unique et a ses propres besoins.

CellRelease®

Principe : Libération des mémoires émotionnelles stockées dans les cellules

Technique : Approche en trois temps (pieds, mains, tête) sur table de massage

Bénéfices : Libération des schémas répétitifs, apaisement, meilleure connaissance de soi

Symphonie des Cellules - Aspect Émotionnel

Spécificité : Utilisation d'huiles essentielles et de protocoles ciblant l'équilibre émotionnel

Action : Agit sur le système limbique pour apaiser ou dynamiser selon les besoins

Complémentarité : Parfaite synergie avec CellRelease® pour une libération émotionnelle complète

Solutions Naturelles avec les Huiles Essentielles et autres produits dōTERRA

L'Essence des Huiles Essentielles:

  • Concentrés aromatiques naturels aux multiples bienfaits
  • Certification CPTG garantissant pureté et approvisionnement éthique
  • Utilisation simple par inhalation, application cutanée ou diffusion

Bénéfices au Quotidien

  • Gestion du stress et équilibre émotionnel
  • Soutien du système immunitaire et bien-être physique
  • Amélioration du sommeil et de la récupération
  • Solutions adaptées pour toute la famille, y compris les enfants

Intégration dans Mes Prestations

  • Enrichissement des massages Amma et soins corporels
  • Protocoles AromaTouch et Symphonie des Cellules
  • Complément aux séances de CellRelease et gestion des émotions
  • Ateliers découverte à domicile et en entreprise

Mon Accompagnement dōTERRA

  • Consultations personnalisées selon vos besoins spécifiques
  • Formation à l'utilisation sécuritaire et efficace
  • Suivi et conseils adaptés à votre situation

Important : Les huiles essentielles sont un complément à vos soins médicaux, jamais un substitut. Consultez toujours votre médecin pour toute condition de santé.

 

Formules d'Accompagnement

Appel gratuit Découverte de 30 minutes

Gratuit et sans engagement

Définition de vos besoins et objectifs

Proposition d'un parcours personnalisé

Formule "1 pour 1"

 

Ciblée sur un objectif bien déterminé

Séance unique ou package selon besoin

Solution efficace pour problématique précise

Harmonie Essentielle

Parcours complet de 7 séances

Approche globale corps-émotions

Suivi personnalisé entre les rendez-vous

✨ Mon approche unique : Chaque prestation peut être adaptée à vos besoins spécifiques et combinée avec d'autres techniques pour un accompagnement véritablement personnalisé.

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