Praticienne bien - être  et consultante en gestion du stress et des émotions.

J'offre un accompagnement holistique sur mesure, combinant techniques ancestrales et modernes, pour les individus épuisées physiquement et émotionnellement. Je vous guide vers l'équilibre et la sérénité dans votre quotidien. 

Entreprises

Investir dans le bien-être de vos collaborateurs : Un enjeu majeur pour les entreprises et établissements de santé

 

Des Accompagnements sur mesure pour le bien-être des collaborateurs :

Découvrez des interventions spécialement conçues pour répondre aux besoins uniques des professionnels:

  • Séances de Massage Amma Assis

Une pause revitalisante directement sur le lieu de travail.

  • Ateliers Do In/Auto-massage 

Apprenez à vos équipes à prendre soin d'elles-mêmes à se connecter à leur corps et aux ressentis.

Ateliers e 3 à 15 personnes, ludiques et dynamiques.

 

  • Ateliers de Gestion du stress 

Des techniques efficaces pour faire face aux défis quotidiens permettant de gérer son stress ainsi que sa charge émotionnelle.

 

Mes interventions sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques des entreprises et des établissements de santé. Voici les caractéristiques clés de mon approche :

  • Flexibles : Combinez les thématiques selon les besoins spécifiques de vos différents services (ressources humaines, production, R&D, urgences, gériatrie, oncologie, etc.)
  • Adaptables : En présentiel dans vos locaux ou en distanciel, nous nous ajustons aux contraintes de votre organisation, qu'il s'agisse d'un environnement d'entreprise ou hospitalier
  • Bienveillantes : Une approche centrée sur l'humain et le respect de chaque collaborateur, reconnaissant leur engagement quotidien
  • Clés en main : Des solutions prêtes à l'emploi pour une mise en place facile, même dans un environnement professionnel chargé

Que vous souhaitiez une intervention ponctuelle pour soulager une période de tension ou un accompagnement régulier pour prévenir l'épuisement professionnel, je suis là pour vous guider. Chaque organisation étant unique, j'élabore un devis personnalisé adapté à vos projets et à votre budget, que vous soyez une entreprise ou un établissement de santé.

Investissez dans le bien-être de vos collaborateurs : Un atout majeur pour les entreprises et établissements de santé

En prenant soin de vos équipes, que ce soit dans une entreprise ou un établissement de santé, vous obtenez des avantages considérables :

  • Réduisez l'absentéisme et le turnover, des problématiques coûteuses dans tous les secteurs, particulièrement dans la santé
  • Améliorez la qualité des services et des soins prodigués grâce à des collaborateurs plus sereins et engagés
  • Renforcez l'attractivité de votre organisation auprès des professionnels, qu'ils soient du monde de l'entreprise ou de la santé
  • Augmentez la productivité et l'efficacité de vos équipes dans un environnement de travail positif​​​​​​
  • Créez une culture d'entreprise forte, favorisant la rétention des talents et l'innovation

 

Que vous soyez une entreprise soucieuse du bien-être de vos équipes ou un établissement de santé déterminé à créer un environnement épanouissant pour votre personnel, investir dans le développement et l'équilibre de vos collaborateurs témoigne de votre engagement pour une culture d'entreprise bienveillante et pérenne.

 

Prenez contact dès aujourd'hui pour un échange sur les besoins spécifiques de votre organisation et découvrez comment je peux contribuer au bien-être de vos collaborateurs.

 

 

 

 

 

Prestations

ATELIERS & ACCOMPAGNEMENTS EN GESTION DU STRESS

Maîtrisez votre stress et transformez-le en allié

Le stress, un phénomène complexe aux multiples facettes :

Découvrez comment sa durée et son intensité influencent ses effets, positifs comme négatifs

Identifiez les différentes sources et types de stress dans votre vie quotidienne

Objectifs de l'atelier :

Apprendre à reconnaître les signes du stress

Développer des stratégies efficaces pour le gérer

Transformer le stress en un moteur de performance et de croissance personnelle

Bénéfices pour les participants :

Gain en confiance et en sérénité

Apaisement au quotidien

Regain d'énergie et de vitalité

Meilleure gestion des situations stressantes

À l'issue de cet atelier interactif, vous serez en mesure de dompter votre stress, d'éviter qu'il ne vous envahisse, et d'utiliser son énergie de manière constructive dans votre vie professionnelle et personnelle.

ATELIERS DO IN - SEANCES DE AMMA ASSIS

Découvrez le Do In : L'art de l'automassage pour votre bien-être

Apprenez à prévenir et soulager vos tensions corporelles de manière autonome

Participez à des ateliers ludiques et interactifs pour développer votre conscience corporelle

Maîtrisez des techniques simples et efficaces pour gérer votre stress et libérer vos tension au quotidien

Bénéficiez d'une expérience de groupe favorisant la cohésion, l'énergie positive et la bienveillance

Offrez un moment de détente avec le Massage Amma Assis

Accordez-vous une pause revitalisante pour libérer vos tensions

Profitez d'une technique alliant pressions douces, percussions et balayages

Vivez une expérience de relaxation profonde et de redynamisation

Bénéficiez des effets positifs sur votre bien-être physique et mental

Ces ateliers complémentaires permettront de libérer les tensions, améliorer le bien-être et booster l'énergie au quotidien. Que ce soit en groupe avec le Do In ou en séance individuelle avec le Massage Amma Assis, offrez à vos collaborateurs  un moment privilégié pour prendre soin d'eux.

Un accompagnement unique adapté à vos besoins

Que vous recherchiez une intervention ponctuelle ou un programme complet, mon approche s'adapte à vos objectifs d'entreprise.

  • Prestations sur mesure : de l'atelier unique au cycle d'accompagnement
  • Suivi personnalisé entre les sessions pour une intégration optimale
  • Combinaison d'approches collectives et individuelles pour des résultats durables

Ma méthode allie flexibilité et efficacité pour répondre aux défis spécifiques de votre organisation. Ensemble, nous créerons un parcours qui résonne avec vos valeurs et stimule la performance de vos équipes.

Prêt à explorer les possibilités ? Contactez-moi pour un échange personnalisé et découvrez comment je peux contribuer à l'épanouissement de votre entreprise.

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